دوشنبه، 10 اردیبهشت 1403 - Sun, 28th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 33,265,000
سکه امامی 403,100,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عادات غذایی
بروزرسانی: 01:41
اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
این صبحانه ها معجزه ای برای کاهش وزن هستند
اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 5  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:03 72197974


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


2 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اینتیتر- پزشکی- 13  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 12:13 72191206


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


3 -
  این صبحانه ها معجزه ای برای کاهش وزن هستند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:34 72189215


در دنیای امروز بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی با افزایش وزن دست و پنجه نرم می کنند که همگی منجر به چاقی و مشکلات جسمی مختلف می شود. - کنترل ...
افزایش - عدم فعالیت بدنی - کنترل وزن - صبحانه - فعالیت بدنی - عادات غذایی - افزایش وزن


4 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:12 72188781


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


5 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:03 72188598


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


6 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:45 72188239


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - به گزارش خبرآنلاین ، صبحانه را بسیاری ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


7 -
  نظم داشتن در زندگی چه قدر بر روان انسان تاثیر می گذارد؟
ایسکانیوز- اقتصادی- 30  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 19:40 72183066


بی نظمی ها در فضای زندگی، در تمرکز و تصمیم گیری فرد نیز اختلال ایجاد می کند و خلاقیت، سطح بهره وری و انرژی فرد را کاهش می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی شاید مشکل درهم و برهم بودنِ وسایل ...
زندگی - سلامت روان - اختلال - روان - تکانه - بی نظمی - عادات غذایی


8 -
  قوت روزهای رکود؛ چگونه رکود اقتصادی رفتار غذایی مردم را تغییر می دهد؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 2  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 20:41 72169549


به گزارش زیرنویس؛پیامدهای رکود اقتصادی در کم شدن موجودی حساب بانکی یا از دست رفتن امنیت شغلی خلاصه نمی شود؛ یک اقتصاد بحران زده می تواند تا یخچال و کمد خانه هم نفوذ کند، - به گزارش زیرنویس؛
اقتصاد - رکود اقتصادی - امنیت شغلی - حساب بانکی - اقتصادی - عادات غذایی - رکود


9 -
  قوت روزهای رکود؛ چگونه رکود اقتصادی رفتار غذایی مردم را تغییر می دهد؟
اقتصاد نیوز- اقتصادی- 2  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:33 72168015


بحران اقتصادی مردم را خانه نشین می کند، آنها کمتر تفریح می کنند و زمان بیشتری را در خانه می گذرانند. هرچه پول کمتری داشته باشند، - کمتر به رستوران می روند. به گزارش اقتصادنیوز، پیامدهای ...
اقتصاد - اقتصادی - رکود اقتصادی - بحران اقتصادی - غذایی - غذای - عادات غذایی


10 -
  2 عادت ناسالم که بدن را فرسوده و چاق می کند
آفتاب- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 19:40 72149171


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - آفتاب نیوز : برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن،
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - مصرف - مکمل های ویتامین - تراکم استخوان


11 -
  رفع بی نظمی های زندگی تاثیری در بهبود سلامت روان دارد؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:06 72139152


بی نظمی ها در فضای زندگی، در تمرکز و تصمیم گیری فرد نیز اختلال ایجاد می کند و خلاقیت، سطح بهره وری و انرژی فرد را کاهش می دهد. - به گزارش شما را بهبود می بخشد. شاید مشکل درهم و برهم بودنِ ...
سلامت روان - زندگی - بی نظمی - اختلال - روان - سلامت - تکانه


12 -
  مصرف بیش از حد نمک ارتباط نزدیکی با ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش دارد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:12 72127391


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف 10 گرم و بالاتر نمک در طول روز می تواند زمینه ساز ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شود.  - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:
سرطان های دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - سرطان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - عضو هیات علمی دانشگاه - دستگاه - گوارش


13 -
  2 عادت منفی که برای بدن مضر است
ایسکانیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 03:00 72109410


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - به گزارش گروه اجتماعی 1) دریافت ناکافی ویتامین D و ...
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - مصرف - مکمل های ویتامین - تراکم استخوان


14 -
  نشانه های تغذیه نامناسب روی پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 23:36 72108598


تغذیه ناسالم به پوست آسیب هایی وارد می کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع تر کنار ...
پوست - رژیم غذایی - چین و چروک - غذایی - چروک - تغذیه نامناسب - رژیم


15 -
  دو عادت منفی که فکرش را نمی کنید به بدنتان آسیب برساند
آفتاب- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:10 72100334


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - آفتاب نیوز : برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن،
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - مصرف - مکمل های ویتامین - تراکم استخوان


16 -
  دو عادت منفی که فکرش را نمی کنید که به بدنتان آسیب برساند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 09:31 72097391


به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. - به گزارش خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم ...
استخوان - ویتامین D - ویتامین - کلسیم - مصرف - مکمل های ویتامین - تراکم استخوان


17 -
  چرا باید قند و شکر را دور بریزیم + فیلم
ایکنا- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 08:15 72096355


قند و شکر به غیر از کالری صِرف هیچ فایده ای ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن نمی کند؛ با حذف این دو ماده غذایی، می توان شاهد کاهش وزن و فشار خون و کنترل دیابت بود. - عادت به استفاده زیاد ...
تغذیه - قند و شکر - دانشگاه علوم پزشکی تهران - غذایی - بیماری ها - دانشگاه علوم پزشکی - استفاده


18 -
  اگر زندگی را دوست دارید این غذاها را به خانه نبرید !
آفتاب نو- سیاسی- 8  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:23 72095756


به گزارش برنا؛ «دن بوتنر» نویسنده و همکار نشنال جئوگرافیک که سالیان زیادی برای شناسایی مناطقی در دنیای که در افراد در ان بیش ترین طول عمر را دارند و سالم ترین افراد جهان هستند به سفر ...
افراد - نشنال جئوگرافیک - مناطق - جئوگرافیک - شناسایی - نویسنده - طول عمر


19 -
  چطور پس از زایمان وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 21:21 72093547


هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود ندارد؛ تنها عوامل موثر در این امر داشتن برنامه غذایی سالم، فعالیت بدنی مستمر و روزانه و صبر و شکیبایی زیاد است. - به گزارش نیست ...
غذایی - زایمان - کاهش وزن - عادات غذایی - بارداری - مواد غذایی - مواد


20 -
  آیا اینکه چه غذایی را برای خوردن انتخاب کنیم، ژنتیکی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 21:06 72093385


دانشمندان نزدیک به 500 ژن را شناسایی کرده اند که تأثیر قابل توجهی بر انتخاب های غذایی ما دارند. این بررسی در مقیاس بزرگ در زمینه رژیم غذایی و ژنتیک نشان دهنده پیشرفت قابل توجهی به سمت ...
غذایی - ژنتیک - رژیم غذایی - محیطی - عوامل - اطلاعات - شناسایی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
پشت پرده مرگ دکتر فرزانه اکبری در شیراز چه بود؟ / مسمومیت 29 پزشک در مهمانی با مصرف مشروبات الکلی
مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست!
علت مرگ دکتر «فرزانه اکبری» پزشک متخصص در جهرم چه بود؟
تکلیف بیرانوند برای بازی مهم پرسپولیس با سپاهان مشخص شد
تغییر لوگوی پرسپولیس توسط مالک جدید!/ صدای هواداران درآمد
اعلام جدول اضافه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
سکانسی فوق العاده خنده دار از کل کل بیادماندنی یوسف و حنانه در سریال لحظه ی گرگ و میش با هنرنمایی ناصر سجادی حسینی/برای بار اول نشدنیه 😅😁
هشدار خبر دلخراش؛ قتل دختر مبتلا به اوتیسم در اصفهان به دست مادر سنگدلش
خبر خوش از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 9 ادریبهشت 1403 | نشست نهایی برای تصویب طرح
توهین جنجالی پژمان جمشیدی به لُرها/ویدیو
3 فرمول جدید برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
خبر خوش ایران خودرو برای خریداران معترضِ پژو پارس
تبدیل شیر به گاو؛ سوتی باورنکردنی مالک جدید پرسپولیس +عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد/ مبلغ جدید حقوق ها از اردیبهشت
میزان افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | پیشنهاد برای افزایش حقوق بازنشستگان
واریز سود سهام عدالت 906 هزار تومانی | این افراد منتظر دریافت سود سهام عدالت باشند
خلاصه بازی ناتینگهام فارست 0-2 منچسترسیتی (لیگ برتر انگلیس 2023/24)
عکسی که امروز حال مردم ایران را خوب کرد
نام جدید مورایس پس از مسلمان شدن
فال انبیا فردا دوشنبه 10 اردیبهشت 1403
سورپرایز فوق العاده برای بازنشستگان برای پرداخت حقوق اردیبهشت(9 اردیبهشت 1403) | متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی به اضافه افزایش 35 درصدی حقوق ها
مادر دختر 11 ساله اوتیسمی : دیانا را در باغ متروکه کشتم و جسدش را آتش زدم / شوک بزرگ این مادر به ایرانی ها + عکس جگرسوز
کاخ سفید: اسراییل قبل از حمله به رفح نظرات ما را خواهد شنید
موعود شمخانی کیست و چه نسبتی با علی شمخانی دارد؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
استقلال و پرسپولیس
The Witcher
باکتری های مفید و مضر
زلفعلی
چشم و هم چشمی
تنظیم بازار داخلی
رییس دیوان عالی کشور
تشدید محدودیت ها
تهدید آلودگی
حمید زینی زاده
مدرک محوری
مدیر مسئول کیهان
خودرو45
طرح رعد 3
دهنی
تور داخلی
کافه پارک
وزیر اسبق بهداشت
زمستان یورت
مراسم گلوب ساکر
ورود سامانه بارشی به اصفهان
سردار آزمون
شورای عالی امنیت ملی
دانشگاه علوم پزشکی
بازیکنان استقلال
سینما و تلویزیون
برنامه عصر جدید
ستاره پرسپولیس
باشگاه بدنسازی
صنایع پتروشیمی
مستمری بگیران
قیمت طلا و سکه
خبرنگار ورزشی
استان اصفهان
دانشگاه علوم
بازیگر معروف
اماکن فرهنگی
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
ایران خودرو
هزار تومانی
دریافت رشوه
جرائم جنایی
قتل وحشتناک
استان تهران
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
سازمان منطقه آزاد چابهار
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
بازیگر سینما و تلویزیون
سرمربی برزیلی پرسپولیس
کمیسیون بهداشت و درمان
کمیسیون برنامه و بودجه
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
عضو کمیسیون برنامه
امنیت شغلی کارگران
مجلس شورای اسلامی
منطقه آزاد چابهار
نهاد ریاست جمهوری
علی فتح الله زاده
مصدومیت بیرانوند
پیشکسوت پرسپولیس
قهرمانی لیگ برتر
علوم پزشکی شیراز
صندوق بازنشستگی
استعداد درخشان
ارتباطات مردمی
کمیسیون بهداشت
کمیسیون برنامه
آلومینیوم اراک
سرمایه اجتماعی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.